Российский врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург перечислил напитки, опасные для употребления натощак.
Специалист заявил в беседе с радио Sputnik, что по утрам можно без вреда для здоровья пить только воду, все остальные напитки могут иметь противопоказания — их употребление натощак допустимо с оглядкой на состояние здоровья. Он объяснил это тем, что ряд напитков могут раздражать желудок или спровоцировать резкий подъем уровня сахара в крови.
К примеру, кисломолочные продукты при соприкосновении с воспаленной слизистой оболочкой желудка могут вызывать боли. По словам Гинзбурга, после приема пищи желудок лучше защищен. Но если этот орган здоров, то можно пить и зеленый чай с молоком, иногда допускается кофе с молоком.
Ранее Gazeta.SPb.ru сообщала, что диетолог Калмурзина назвала самый полезный для сердца продукт.
