Врач рассказала о тех группах людей, для которых такой напиток, как квас может быть опасен. Кроме того, эксперт пояснила, какую дозу напитка можно считать безопасной.
Врач-диетолог Ольга Кораблева в беседе с «РИА Новости» заявила, что у такого напитка, как квас, довольно популярного в России, имеется внушительный список побочных эффектов от его употребления. В связи с этим, некоторым людям лучше воздержатся от напитка.
Так, лучше ограничить употребление кваса тем, у кого имеются камни в желчном пузыре или почках, а также тем, у кого есть заболевания печени, гастрит или язва. Это связано с повышенной кислотностью напитка, которая может вызвать обострение, изжогу и воспаление слизистой.
Помимо этого, не стоит забывать, что квас получается в результате брожения. Поэтому его, по мнению Кораблевой, не стоит употреблять людям страдающим болезнями кишечника, а также колитом.
Полностью исключить квас Кораблева советует беременным женщинам и кормящим матерям. Ведь в напитке есть «градус», хотя и небольшой.
Максимально безопасной дозой специалист назвала пол-литра. Если употреблять больше, то есть вероятность заработать себе отеки, что довольно вредно для гипертоников.
Ранее Gazeta.SPb.ru сообщала, что диетолог рассказал, какие напитки опасно пить на голодный желудок.
